心のよりどころ

生きやすい世界になりますように

2023-11-29から1日間の記事一覧

私がうつ病になったきっかけ

今回も、自己紹介として私自身の経験を書いていこうと思います。 私は小さい頃から苦手なことが多く、最近よく耳にすることが多い、HSP体質だったのだと思います。 ・友達ができるのに時間がかかり、4人以上いると上手く話せない ・人前で話すことが苦手 ・…