心のよりどころ

生きやすい世界になりますように

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病は治るのか

今回はタイトルの通り、うつ病、や不安障害は完治するのかということについてです。 私自身の経験や医療職時代の経験を交えてお話ししたいと思います。 まず、結論から言うと私は調子にムラがあるという状態で完治まではいっていません。今まで職場でみてき…

あなたの側にいますか?

今日はうつ病など心の疾患の方が身近にいるという方向けの内容になっています。 前回の記事で、誰かに相談できる人、そうではない人と2パターンのタイプがいるという内容を書いています。 その2パターンの方それぞれの対応の仕方について、私の個人的な意見…

1人で抱え込んでませんか?

今日はうつ病など心の疾患を経験した方向けの内容となっております。 人間性格も様々で、困った時や悩みがある時に 誰かに相談できる人、相談できずに1人で悩んで事故解決もしくは悩み続ける人 いろいろなパターンがあると思います。 特に心の病気については…